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皇冠足球明星Dunfee教你如何在酷热天气中保持训练动力

10 月 10, 2025 #皇冠正网, #皇冠足球由 admin

皇冠足球明星Dunfee教你如何在酷热天气中保持训练动力

作为竞走世界冠军，Dunfee不仅在赛道上展现了非凡的实力，更在皇冠正网分享了他的训练心得。特别是在炎热的夏季，他如何保持训练状态，成为了许多体育爱好者关注的焦点。

Dunfee分享了他的几个关键训练技巧。首先，保持良好的补水习惯至关重要。他强调，在训练前、中、后都要适量喝水，以保证身体水分充足。此外，他还特别指出，在高温下训练时，补充含有电解质的饮料可以帮助身体更好地调节体温。

关于如何在比赛中降温，Dunfee给出了一个巧妙的建议。他笑着说：“我的降温小妙招其实非常简单，就是将冰块装进女性丝袜中，然后用鞋带来固定两端，形成一个冰冷的围巾。这方法不仅便宜，而且非常有效。”这个小窍门简单却实用，让众多运动员在炎热的天气中也能保持良好的状态。

Dunfee的分享不仅展现了他在运动上的专业性，更体现了他面对困难时的智慧和乐观精神。正如他在皇冠正网中所表达的那样，无论面对什么样的挑战，保持积极的态度和科学的训练方法都是成功的关键。他的拼搏精神和专业态度赢得了无数粉丝的尊敬和喜爱。

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皇冠体育新闻：铃木健吾告别富士通，开启新篇章

10 月 10, 2025 #皇冠体育, #皇冠足球由 admin

皇冠体育新闻：铃木健吾勇敢迈向新赛道

作为日本马拉松现役纪录保持者，铃木健吾于10月8日正式告别了他在富士通陆上竞技部长达七年半的岁月，同时也辞去了在富士通的工作。这位曾创下日本历史纪录的跑者，在职业生涯的巅峰期选择勇敢地迈向了新跑道。

铃木健吾的离开，迅速在跑步爱好者和媒体间引起了广泛关注。作为富士通实业团的标志性人物，同时也是日本马拉松界的焦点人物，铃木健吾的这一决定不仅意味着他个人生涯的一大转变，也标志着富士通实业团一个时代的结束。

图｜Via @Fujitsu

2:04:56的“日本最速”，这位30岁的跑者，来自日本爱媛县，在富士通实业团期间留下了难以超越的辉煌纪录。最让人印象深刻的是他在2021年琵琶湖马拉松中，以惊人的2:04:56夺冠，创造了当时的日本纪录，一举将日本马拉松的极限推进至2小时05分之内。

铃木健吾的个人最佳概览：

5000m：13:52.17
10000m：27:49.16
半程马拉松：1:01:53
马拉松：2:04:56（NR）*日本纪录

带着感激之心迈向新挑战

面对职业生涯的重大转折，铃木健吾写下了对这段日子的感谢与不舍：“这七年半以来，承蒙富士通陆上竞技部的照顾，虽然内心充满了挣扎和迷惘，但在不断地自我对话中，我决定迈向全新的道路。”他提到，穿上富士通战袍是他竞技生涯的最大骄傲，感谢所有粉丝、并肩作战的队友以及富士通所有支持他的人。

对于未来，他充满期待：“接下来，作为马拉松选手，我将在全新的舞台上挑战自我，持续追求属于我的跑步风格。”

图｜Via @Fujitsu

期待“全新”的铃木健吾

尽管遭遇伤病和低潮，但马拉松的挑战教会了他坚强。经历了漫长的康复和调整，他近期在2025年大阪马拉松上跑出了生涯第三快的成绩，展现了久违的竞争力。如今告别了实业团的稳定环境，铃木健吾将接受全新的环境和挑战，继续以不同的身份奔跑。

让我们期待这位曾将日本马拉松推向新高度的选手，继续以他坚韧的步伐为人们带来振奋人心的纪录和故事。让我们一起关注这位“日本最速”跑者的下一步动向吧！

责任编辑：Ian

此文章由「香港运动笔记」最初发表于 https://shorturl.at/KDyy1

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皇冠足球：史普斯特拿即将掌舵梦幻队

10 月 10, 2025 #皇冠代理, #皇冠足球由 admin

皇冠足球：新纪元的开始

ESPN最新报道指出，迈阿密热火主教练史普斯特拿（Erik Spoelstra）即将成为美国梦幻队的新任主教练，这标志着皇冠代理的梦幻队将进入一个新的时代。他将带领球队参加明年篮球世界杯以及2026年洛杉矶奥运会。

据透露，史普斯特拿在2024年的巴黎奥运会上担任梦幻队的助理教练，协助史堤夫卡尔带领球队取得佳绩。这种内部传承的模式在之前卡尔接过教鞭时就已经实行，卡尔本人也曾是朴普域治的助手。作为NBA中执教同一支球队时间最长的教练，史普斯特拿带领热火队六次闯入NBA总决赛，并获得了两次总冠军。

梦幻队即将迎来全新的阵容，预计勒邦占士和史提芬居里可能不会再次参加奥运会，而年轻的帝譚、戴雲保卡及哈利保頓等新星将扛起大旗。此外，像基特根宁咸、班基路以及今年的状元古柏法拉格，也有可能在洛杉矶奥运会时成为梦幻队的一员。

皇冠代理的梦幻队正处在过渡期，史普斯特拿的到来无疑为球队注入了新的活力。球迷们期待着在他的带领下，梦幻队能在未来的国际赛事中再创辉煌。

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皇冠官网：老虎队强势反击，皇冠足球系列赛悬念再起

10 月 9, 2025 #皇冠官网, #皇冠足球由 admin

皇冠官网：老虎队强势反击，皇冠足球系列赛悬念再起

老虎队在分區系列賽中以9比3的比分擊敗了西雅圖水手隊，這場勝利將系列賽的比分扳平為2比2。在這場比賽中，格林和巴艾茲在第六局的出色表現為老虎隊帶來了重要的四分，幫助球隊實現逆轉。

格林擊出了他職業生涯中的首支季後賽全壘打，這支全壘打幫助老虎隊首次取得領先。接下來，老虎隊的其他打者也保持了良好的打擊狀態，托克森和巴艾茲等人的連環安打將比分擴大到7比3。比賽進行到第七局時，托瑞斯再添一發全壘打，最終老虎隊以9比3獲勝。

老虎隊的表現證明了他們對於這場比賽的決心和信心，正如格林所說，“我們相信自己，不論發生什麼，我們都不會放棄比賽。”這場勝利確保了老虎隊將在西雅圖水手隊的主場進行第五場決勝戰，預計老虎隊的強投史庫柏將會登場先發，帶領球隊爭取勝利。

這場比賽不僅展現了老虎隊的技術實力，還展示了他們在逆境中堅韌不拔的精神。即将到来的第5战，无疑是皇冠足球系列赛中最为扣人心弦的一刻。老虎队能否在客场战胜水手队，继续他们的季后赛之路，让我们拭目以待。

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皇冠足球：詹姆斯神秘短片引发热议，湖人主场票价飙升

10 月 8, 2025 #皇冠盘口, #皇冠足球由 admin

皇冠足球：詹姆斯神秘短片引发热议，湖人主场票价飙升

近期，洛杉矶湖人的头号球星詹姆斯（LeBron James）发布了一段神秘的短视频，引发了广泛的关注和猜测。球迷们纷纷揣测，这是否意味着詹姆斯即将宣布退役，或是另一场商业活动的预热。詹姆斯通过社交媒体发布了一段10秒的视频，预告他将在格林尼治时间7日下午4时宣布“最终决定”，并称这场活动为“第二次决定”。这段视频显然是对詹姆斯在2010年那次著名的“决定”活动的致敬，当时他公布了离开克里夫兰骑士队，转投迈阿密热火队的消息。

视频发布时，詹姆斯正准备在本月底成为NBA历史上第一个进入第23个赛季的球员。上周，在湖人的媒体日活动上，詹姆斯表示他还没有决定何时退役，但承认自己“越来越接近那个时刻”。他在接受采访时说：“我非常享受今天的每一刻，也非常珍惜能够继续从事我热爱的运动的机会。无论今年的旅程会如何发展，我都会全力以赴，因为我不知道终点在哪里。但那一天应该不会太远了。”

虽然有些美国媒体在报道这段视频时使用了“退役是否会是下一步？”这样的标题，但也有人猜测，詹姆斯与亚马逊等商业伙伴的紧密合作可能是这次神秘视频的真正原因。巧合的是，亚马逊也恰好会在7日举办促销活动。即将40岁的詹姆斯正准备迎接他为湖人效力的第8个赛季，也是他与湖人合同的最后一年。不论这次的视频是预告他将有重大宣布，还是新的商业计划，湖人的主场票价已经因此事件而显著上涨。

在这场围绕詹姆斯未来的猜测中，球迷们不仅在关注他的职业道路，也在关注他与皇冠盘口等各领域的合作可能带来的新动向。这些不仅显示了詹姆斯在篮球领域的影响力，也反映了他在商业领域的巨大吸引力。无论未来如何，詹姆斯的故事无疑将继续激发球迷和商业伙伴的广泛兴趣。

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皇冠足球：祖高域创纪录打入8强

10 月 8, 2025 #皇冠体育, #皇冠足球由 admin

皇冠体育：祖高域克服困难再创奇迹

在刚刚结束的ATP大师赛中，38岁133天的祖高域不仅成功晋级8强，还创造了皇冠体育赛事中年龄最大的8强选手纪录，超越了费达拿的38岁60天的前纪录。比赛中，祖高域表现得异常艰难，一度在场内外都接受治疗，频繁饮水降温，并由医护人员检查身体状况。根据包括《镜报》在内多家媒体的报道，祖高域还曾出现呕吐情况。

尽管面临多重挑战，祖高域最终以6:3、5:7、6:2的比分，总盘数2:1战胜对手，成功晋级。赛后，祖高域用中文向现场观众表达了感谢之情，高呼“谢谢大家，我爱你们”。随后，他即刻返回休息室进行恢复。

作为曾经赢得过24个大满贯冠军的前世界第一，祖高域将继续在皇冠体育的赛场上书写新的传奇。在接下来的比赛中，他将面对排名第44位的比利时选手柏捷斯，后者在之前的一场比赛中以总盘数2:1战胜了加拿大选手迪亚路。

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皇冠体育：迪甘斯盛赞哈比奥蜕变

10 月 7, 2025 #皇冠体育, #皇冠足球由 admin

皇冠体育·迪甘斯盛赞哈比奥蜕变

在即将进行的两场世界杯预选赛中，法国队主帅迪甘斯对中场球员哈比奥给予了高度评价，认为这位球员自从转会到AC米兰后，无论是个人发展还是对国家队的贡献都取得了显著的进步。

在法甲赛季开始的那天，哈比奥（Adrien Rabiot）因为与队友庄拿芬路在更衣室内的冲突而引起轰动，最终在转会窗口关闭前选择了加盟AC米兰。自那时起，哈比奥已经成为红黑军团的关键球员。如今，他被法国国家队召回，并有望在周五对阵阿塞拜疆的世界杯预选赛中担纲首发。

迪甘斯对哈比奥的蜕变表示认可，他表示：“从心理状态和竞技水平来看，Adrien现在处于一个更高的水平。他在俱乐部表现出色，并且融入了球队不同的战术体系。尽管在9月份有两周没有比赛，但这对他的状态恢复和国家队来说都是一个积极的信号。”

现年30岁的哈比奥已经为法国国家队出战55场。最近一次首发是在今年6月的欧洲国家联赛中，法国队以2-0战胜德国。在9月对阵乌克兰和冰岛的比赛中，他都是作为替补登场。

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皇冠足球新星闪耀，法拉格季前赛首秀成绩亮眼

10 月 7, 2025 #皇冠盘口, #皇冠足球由 admin

皇冠足球新星初体验

在皇冠足球的舞台上，今年选秀状元古柏法拉格于周一首次代表达拉斯独行侠参加季前赛，给球迷们带来了惊喜。在这款被称作皇冠盘口的赛场上，比赛最终以独行侠106:89战胜上届总冠军奥克拉荷马雷霆而告终。

雷霆队这次没有派出基哲斯亚历山大、谢伦威廉斯及贺姆格伦这些夺冠功臣，而是以替补阵容出战。因此，众人焦点自然落在法拉格（Cooper Flagg）身上。与安东尼戴维斯和卡里汤臣同为先发球员，法拉格在首节并没有得分，尝试了几次出手但未能命中。然而，他在第二季度的最后五分钟内拿下10分，全场贡献了6个篮板、3次助攻和1次封盖。在所有先发球员中，只有他的得分达到了两位数。

赛后，法拉格对于这次皇冠盘口的首秀表示难以置信。而队友戴维斯则对这位18岁的新星赞不绝口，认为法拉格比历史上任何一位状元都要幸运，他表示：“法拉格来到了一支实力雄厚的球队，我们有很多经验丰富的球员，这让他不需要像其他状元那样承担过多的责任。”

体育不仅是竞技的舞台，更是运动员们展现自我、挑战极限的平台。每位球员都在用自己的方式诠释着体育精神，法拉格的出色表现无疑为他的未来增添了一抹亮丽的色彩。

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挑战与荣耀：乐天桃猿的皇冠盘口之路

10 月 7, 2025 #皇冠盘口, #皇冠足球由 admin

皇冠足球·挑战赛前瞻：乐天桃猿的全力冲刺

在最新的赛季中，乐天桃猿队成功通过补赛周，锁定了季后赛的席位。这标志着连续两年的“猿狮大战”即将上演。两队的实力接近，但统一狮队稍占优势，只需赢得两场比赛便可晋级。这给乐天桃猿带来了较大的压力，他们必须依赖其洋投三本柱的出色表现来扭转局势。

乐天桃猿队的投手阵容已经明确，首场比赛将由威能帝出战，他的表现至关重要，因为去年首战失利导致了球队的不利局面。第二战和第三战将分别由魔神乐和波赛乐领军。波赛乐在下半赛季的表现尤为突出，尽管用球量较大，但他能有效控制失分，为球队创造赢球机会。凯乐虽然有陌生优势，但考虑到稳定性和投球内容，波赛乐仍是首选。

乐天桃猿队若想挺进总冠军赛，洋投三本柱需要赢下三场比赛。一旦其中一战失利，乐天桃猿就必须启用本土投手，以陈克羿、林子崴和黄子鹏组成的强力阵容应对第四场决战。在打击方面，尽管“玄冥二林”和林立是球队的重要力量，但林立因伤情不定，需要通过9天的休养来恢复状态。上个星期，廖健富受伤后，梁家荣迅速补位，成为球队晋级季后赛的关键人物。他的表现或许将成为乐天桃猿在季后赛中的一个关键因素。

然而，球队在全年比赛中的消耗和疲劳，使得打击端的迅速恢复显得较为困难。从9月20日至10月3日，乐天桃猿队在争夺季后赛席位的10场比赛中场均得分仅为3.3分，期间有两场被完封，除了对阵味全队的一场比赛外，其余比赛均面对强劲对手。在此背景下，乐天桃猿队必须提高战术执行的成功率，确保关键得分，以在可能遭遇开局不利的情况下，仍有机会赢得短兵相接的季后赛。

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皇冠足球：大坂直美揭秘第六款Labubu钥匙扣

10 月 7, 2025 #皇冠球盘, #皇冠足球由 admin

皇冠足球：揭秘大坂直美第六款Labubu钥匙扣

在皇冠球盘上备受关注的大坂直美最近在她的Instagram上发布了第六款Labubu钥匙扣。这位日本网球明星在美网期间，每场比赛都会佩戴不同款式的特制Labubu钥匙扣，不仅吸引了众多球迷的关注，也成为了比赛中的一个小亮点。然而，由于她在女单四强赛中未能继续前进，这款钥匙扣直到现在才公开亮相。

这款名为“Naomi Glowsaka”的绿色Labubu钥匙扣，以她去年穿着的绿色比赛服为灵感设计。大坂直美透露，这款钥匙扣使用了24K金制造，是独一无二的。这一设计不仅展示了她的个性，也体现了她对网球这项运动的热情和对健康生活的积极态度。

在其他赛场上，大坂直美也在继续她的征程。在最近的武汉公开赛中，她在首场比赛中以2:1的比分逆转击败了加拿大选手费兰迪丝，成功晋级下一轮。接下来的比赛，她将迎战露丝高娃和佩婷丝娃之间的胜者。值得一提的是，露丝高娃在上周的中国公开赛女单决赛中也展现了不俗的表现，最终遗憾地输给了安妮丝莫娃。

体育运动对健康生活有着积极的影响，大坂直美通过她的比赛和个性化的Labubu钥匙扣，不仅展示了她对网球的热爱，也激励着更多人参与到健康、积极的体育活动中来。她的每一次比赛，都是对健康生活方式的最好诠释。

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